【おうち時間】自宅でヨガ＆ダンス！オンライン受講の人気サイト６

【プロに教わる本格ダンスレッスンを自宅で】

自分の好きな曲で踊りたい人に！
プライベートダンスレッスンが受けられる「スポとも」

「スポとも」は、avexグループが手掛けるオンラインダンススクール。アプリのチャット機能を使って、avex所属講師のマンツーマン指導が受けられるので、自分のペースでレッスンを受けられます。ダンスをやってみたかったけど、スタジオに通う時間がなかった、スタジオだとまわりの目が気になって恥ずかしい…なんて方にもおすすめです。月額5000円（税別）のレッスン料が今なら1か月無料で体験できるそうです！！

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人気アーティストがレクチャーする
ダンスレッスン動画も見放題！「EXPG ONLINE STUDIO」

EXILEなどの人気アーティストが所属する「LDH JAPAN」が手掛ける、ダンスレッスンの動画配信サービス。所属のアーティストがレクチャーする動画が見られるので、見ているだけでも楽しいかも！

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運動不足解消はもちろん、ちょっとした気分転換やストレス発散にぴったりのTIPS、いかがでしたでしょうか。どのサイトも無料のトライアル期間を設けているところが多いので、気軽にトライして、自分に合ったサイトを見つけてくださいね。私も、これを機にクローゼットで眠っているヨガマットを活躍させたいと思います（笑）。