「フフッ」と笑える時間を、大切に。

 

自分に対して、ことさらに厳しい気持ちが出てくるかも。新年の目標を、2020年を否定するような気持ちで立てようとしているならちょっと、一休みしてみませんか。頑張った過去の自分をいたわって、「来年も楽しくやろうね」くらいに思ったほうが、あなたがあなたらしく頑張れる目標と、笑顔の日々が待ち受けているだろうと思うのです。迷いや不安、焦りを感じているときほど、ちょっと一休みしましょう。SNSで回ってきた動物動画を見て、フフッと笑えるような何でもない時間を、大切にしてみてください。

 

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