12知っておけば予防できることも！高齢者が転ぶ11個の理由

知っておけば予防できる転倒原因も！

もう少し日常生活の身近なところで言えば、飲酒、自宅にある段差、靴なども主要な転倒の原因として挙げることができます。滑りやすい靴を履いていれば、転びやすいだろうということは容易に想像できるでしょう。

多くの人はこのような要因がいくつも積み重なることで、転びやすい条件が揃って転倒します。さらに、風邪をひいた、肺炎になった、などのように体調が急に悪くなるような問題が起こると、それが最後のひと押しになって、今まで転ぶことと無縁であった人も転んでしまうことがあります。

しかしこうして転倒の原因を見てみると、もちろん防げないものもあるものの、未然に防ぐことのできる、修正可能なリスクがたくさん含まれることが見えてくるはずです。

老化とともに生じる転倒は非常に大きな問題ですが、それを防ぐための予防策も数多くあります。人はなぜ転ぶのか。それを正しく理解しておくことで、自分自身や身の回りの家族、友人を助けることにつながるかもしれません。
 

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