こんな症状があったら老眼鏡のはじめどき！
・薄暗い場所で新聞や本など読むと、細かい文字が読みづらい。
・携帯や本見るときに、無意識のうちに遠ざけて見ている。
・本を読んでいてふと目を上げて遠くを見ると、ピント合わせが必要。（最初はぼやけているものの、そのまま見続けているとだんだんくっきりと見えるようになる）
・パソコンを使用した後に目の疲れを感じる。
・慢性の肩こりや頭痛が続いている。
老眼かな？と感じたら……
老眼の矯正方法として最も手軽で一般的なのが老眼鏡をかけることです。自分に合った度数をチェックするのはもちろん、“何をするときに使いたい眼鏡なのか”を考慮して作るのが大切です。
手元が見えづらいだけでなく肩凝りや頭痛の原因にもなる老眼。我慢せず、早めに老眼鏡を作ってもらうのが体のためにも良いということが分かりました。次回は、老眼鏡の選び方＆老眼鏡の古いイメージを払拭してくれるおすすめフレームを教えていただきます。
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取材・構成・文／出原杏子
前回記事「ブルーライトカットメガネの選び方「テレワークにおすすめのものは？」【40代からのメガネ選び】」＞＞
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