多忙期の処世術は「よく寝る」一択です。

 

バタバタと周囲が落ち着かない状態になってきそう。周囲の多忙さに巻き込まれるようにして、あなた自身もイレギュラーな用事が増えてくるでしょう。ただ、生活に重大な影響を及ぼすほどのコミットはできるだけ控えるのがベター。食事や睡眠のリズムが乱れると、「蟻の一穴」という言葉さながらに、そこから運も体調も崩れていきやすいのです。特に睡眠時間は必ず一定量をキープすること。とはいえ仕事ですから、ワガママばかりも言っていられないときもあるでしょう。余裕がないならば、昼間こっそりサボって昼寝をするなど、自分で時間をバーターするのもおすすめです。

 


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