多くの女性がたどる、おおまかな４つの人生コース


生理、妊娠・出産、更年期と細切れに情報を持っている人も多いですが、全体像を把握すると、このこととこのことは、こう繋がっているんだなという気づきも生まれると思います。
また、女性には、専業主婦、既婚で仕事をする、独身でキャリアを積む、独身で無職と、おおまかに４つの生き方のパターンがあり、それぞれにいい面もあれば、それぞれにストレスもあります。これも、知っておくといいですね。

女性ホルモンを知ることは、自分の人生を知ることと同じ【産婦人科医・高尾美穂】_img4
 

さまざまな選択肢がある時代だから、自分の人生を自分で決めていく力強さをもっていただきたい。そうすれば後悔の少ない人生になるはずです。

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＜新刊紹介＞
『大丈夫だよ 女性ホルモンと人生のお話111』
著：産婦人科医  高尾美穂
定価：本体1600円（税別） 講談社
発売日：5月27日（金） 予約受付中！

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ミモレの連載と書き下ろしで構成された高尾先生の書籍が発売になります！

女性ホルモンに振り回される人生前半の40年と、ホルモンがなくなり落ち着く後半40年、そしてその間にある更年期という嵐の10年間。
自分がいま人生のどの時点にいて、体と心はどういう状況になっているのか。それが把握できていれば、対策はあるのです。
この本では、高尾先生が日常でできる解決策を教え、解決策がないことならば違う角度でのとらえ方を提案。また、女性がラクになる生き方のアドバイスもたっぷりと。
女性ホルモンとうまく付き合い、自分の人生を自分でデザインしていくために。
高尾先生が優しく語る111の「こうすれば大丈夫」を、ぜひ生きる指針にしてみてください。

 
取材・文／和田美穂
グラフ作成／羽鳥光穂
イラスト／Shutterstock

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