生理不順でも困っていないなら様子見でもOK、自然妊娠も可能


生理不順をすごくストレスフルに感じる人もいますが、ある程度、ファジーにとらえてもよく、自分で困っていないなら、そのまま様子を見るのもありなのです。

生理不順だと妊娠しづらいのではとも思いがちですが、排卵日が予測しにくく、子作りのタイミングがつかみづらいことが問題なだけで、排卵がきちんとされていれば自然妊娠は可能なので、生理不順＝不妊 なわけではではありません。

「生理周期」の正常の範囲は意外と広い。過剰に不安にならないで【産婦人科医・高尾美穂】_img0
 

生理周期は自分では決められず、根本的な解決法はありませんが、周期がバラついて、予定が立てにくかったりして煩わしく感じるようなら、低用量ピルを服用すれば〝見せかけの生理周期〟とはいえ安定はするので、それも一考ですよ。

 

「生理周期」の正常の範囲は意外と広い。過剰に不安にならないで【産婦人科医・高尾美穂】_img1

＜新刊紹介＞
『いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】』
（株式会社世界文化社）
著者：高尾美穂
定価：1760円（税込）

産婦人科医・高尾美穂先生の新刊が発売になりました！　

これから更年期を迎える人、真っ只中の人、閉経を迎えた人、それぞれが知りたいことを網羅した、その名のとおり更年期のことがすべてわかる１冊です。イラストやグラフも使って、体の仕組みや医療についてわかりやすく解説。食事や睡眠、骨盤底筋を鍛えるヨガなど、不調を自分で治すセルフケアについても詳しく紹介しています。発売前重版も決定！

取材・文／和田美穂
イラスト／Shutterstock


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