30閉経後の病気予防に！更年期の不調がなくても、ホルモン補充療法を受けるのもアリ【産婦人科医・高尾美穂】

HRTを始めるなら閉経前か閉経後の早期がベスト

HRTを始めるベストタイミングは閉経前か閉経後の早期で、骨密度の低下を　防ぐには閉経後2年以内に始めることがおすすめです。
閉経後10年以上経過してから始めると、狭心症や心筋梗塞などのリスクが高まる恐れがあるという研究報告もあるので、10年後以降に始めることはおすすめしていません。

閉経前後には、まだ骨や血管などの衰えを感じないことが多いので、HRTを始めることを考えない人が多いですが、気がつかないうちに骨や血管はどんどん老化していきます。
閉経後10年を過ぎた頃に体の老化を感じて、慌ててHRTを始めたいと思っても受けられないことも多いですし、老化が進んだ骨や血管を健康な状態に戻すことは難しいので、早めの開始がおすすめです。

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