デリケートゾーンからポカポカ！「オーガニックのヨモギ蒸し」で冬の体づくり

こんにちは。編集・高橋です。今回紹介するのは、先日初めて体験した「ヨモギ蒸し」について。体がポカポカと温まるので、今の時期にぴったり。冷え性の方にもおすすめです！
 

関連記事
【シャンプー＆コンディショナー】ドラッグストアから２千円以上のものに変えたら実感したうれしい変化＞＞

オーガニックのヨモギ蒸しを初めて体験してきました

私が愛用しているオーガニックコスメブランド、Hiroko.KのHirokoさんにお誘いいただき、ヨモギ蒸しを初体験してきました。ヨモギ蒸しとは、ヨモギなどを煮詰めた蒸気をデリケートゾーンに直接あて体を温める、韓国で人気の民間療法です。以前から話には聞いていて、興味はあったものの、どこのお店に行けばよいか分からず、行けずじまいでいたんです。でも、Hirokoさんから、オーガニックのヨモギを使っていて、信頼しているHiroko.Kのオイルもオプションで取り入れていると伺ったので、「ここなら！」と思い、エステサロンのローズブランシュに足を運びました。

毎回洗った鍋を使うから衛生的で安心！

ヨモギ蒸しは、カーテンで仕切られた個室で受けます。裸にポンチョを被ったら、穴の開いた椅子に座り、穴の下に置いた電気鍋でヨモギを蒸し、その蒸気をデリケートゾーンにあて、デリケートゾーンから体を温めるという仕組み。
裸で受けるものなので、衛生面が気になる方も多いと思うのですが、ここではひとり使うごとに鍋ごと洗い、ヨモギも新しいものに替えてくれるので、清潔さがあり、安心できました。

使っているのは、お茶として飲めるくらい高いクオリティのオーガニックヨモギ

電気鍋で蒸しているのは、お茶としても飲めるくらいクオリティの高いオーガニックのヨモギだそうです。日ごろからデリケートゾーンソープやオイル、クリームなど、デリケートゾーンに使うアイテムにはかなり気をつけているので、この点もとても魅力に感じました。

汗をかきにくい私も後半は汗がポロポロ

椅子に座った状態で、60分間ヨモギ蒸し。かなり温かくなるので、途中何度も用意してくれている水分をたくさんとりました。後半には滝汗！　でも、運動した後のようなベタベタとした汗ではなく、肌がもっちりとするような不快感のない汗です。不思議！

ヨモギ蒸しを体験したのは、とても寒い日だったのですが、コートがなくても大丈夫かも！　と思えたほど、体の内側からポカポカして心地よかったです。冷えは万病のもと、と言われるくらいなので、40代の私もそろそろ本気で体ケアを考えなければなりません。ヨモギ蒸しは60分3980円と高すぎないから、週に１回くらいの頻度で継続したいなと思っています。

ちなみに、ヨモギ蒸しは汗だくになるので、おすすめは仕事帰りの夜の時間帯。帰ってもう寝るだけのタイミングがいいと思います。今はマスクもあるので、すっぴんで帰宅しても、そこまで恥ずかしくないのもうれしいですよね（笑）。

前回記事「【シャンプー＆コンディショナー】ドラッグストアから２千円以上のものに変えたら実感したうれしい変化」はこちら＞＞