1日に5分でもいいので、ひとりの時間を作って気持ちを鎮める時間を持ちたいとき。お茶のついでにボーッとするのでもいいですし、寝る前にふとんのなかで考え事に集中するのもいいでしょう。何かと課題ごとが山積みの今、大事なのは行動に出て解決をはかるより、まずは自分が置かれている状況を見つめること。自分に有利な状況と味方してくれる人のことを念頭に入れ、あきらめずに道を模索していきましょう。必ず良くするという信念が、向こう1年のあなたの運を支えます。
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