「年なんだからセックスは無理！」はもう古い。中高年の性生活は「痛み」対策しながら充実できる

「もう年だからセックスは無理」と考えなくていい

これは数々の研究で明かされていることですが、これまでは社会的文化的な背景から、「年なんだからセックスは無理！」「高齢者はセックスなんて関心がないはず」と高齢者の性については、ネガティブなイメージが植え付けられていました。

さらに高齢者自身も、自分が性欲を感じたりセックスをすることを「いやらしい」「汚らわしい」と自らの性をタブー視する価値観を内在化していました。

しかし今、私たちが生きているのは人生100年時代。残りの長い人生を3大欲求のひとつである性欲を封印したまま過ごすのは、なんとも味気ないものです。

学術研究でも「高齢者でも適度に健康で、関心のあるパートナーがいれば、性的関係を楽しめる」「性に関心を持ち続けることは自然なこと。自分自身がもっと適切に受け止める必要がある」（Scura & Whipple,1995）と述べられているように、私たちは「セックス」そのものについて、価値観を改める時期に来ているのです。

著者プロフィール
富永喜代（とみなが・きよ）さん
富永ペインクリニック院長。医学博士。日本麻酔科学会指導医。1993年より聖隷浜松病院などで麻酔科医として勤務、2万人超の臨床麻酔実績を持つ。2008年愛媛県松山市に富永ペインクリニックを開業。全国から患者が集まり、のべ23万5000人の痛みを治療し、性交痛外来では5000人のセックスの悩みをオンライン診断する。YouTube「女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室」は総再生回数3200万回、チャンネル登録者数17万人、TikTokフォロワー5.5万人。Facebookは年間1300万人にリーチする。