首のシワがない人＝枕を使っていない人!?

林　日々、サロンで多くのお客様のボディを拝見させていただく中で、気づいたことがあるんですよ。
首にシワが入っている方と入っていない方に話を聞いてみると、決定的な違いが。それはシワがない方は、枕を使っていないということ。

藤本　なんと！ 枕ですか。意外！

林　シワがない方は全員が全員、枕を使わず、タオルをクルッと丸めて首の後ろに当てて寝ていたりする。そうすることで夜、首が伸びた状態でいられるんですね。反対にシワがある方は、高い枕を使うのが好きな人が多い。

入江　枕が高いと、あごを引いた状態で寝ることになって、首の肌が折りたたまれて、シワにつながってしまうわけですね。

林　そうなんです。とにかくなるべく首を長ーく伸ばして寝るのが肝！
ただ、タオルを枕がわりにすると、寝ている間にずれてしまうじゃないですか。そこで見つけたのが睡眠用タオルです。これならずれないし、寝返りも打てる。

藤本　確かにこれは快適そう！

林　そうなんです！
私自身、枕を探し求めて、オーダーしたりもしましたが、しっくりくるものがなかったんですが、これは、寝心地ももちろん担保されている上に、首ケアにも「いいかも」と。
寝るときこそ、首のシワはくっきり刻まれやすい。だからこそその時間をむしろ有効活用。
特別なことをしなくても予防ができるので、ズボラさんにもとてもおすすめです。ちなみに私はズボラなので、こういうアイテムには助けられています(笑)。