まずは自分から、整えていく。

 

人の役に立ちたい、周囲に貢献できる何かをしたい。そんな気持ちが自然と湧いてくる1週間。すぐに行動に移してみたくなりますが、そんなときほど「まずは自分を満たす」ことを先にやってみるといいでしょう。人のために動くのは、それからです。美味しいランチを食べるでも、ゆっくり好きなことをして過ごすのでもなんでもOK。特に、2022年に人のために頑張ったあと、なんとなくむなしくなってしまった経験がある人ほど、「まずは自分」と思ってみてください。それは冷たいことでも何でもないです。それでこそ、あなたが笑顔で心を穏やかに保ち、まわりの人へもその暖かさを分けてあげられるからです。

 


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