「今日花粉症ひどい」肌荒れ、目がかゆい、喉の痛み...症状を和らげる効果的な対策を徹底解説【2023年版】

花粉症で肌荒れをしたら、敏感肌用のフェイスマスクで保湿ケア

花粉症の時期は、肌も荒れてしまいます。まぶたや肌がガサガサになり、ふだんとはまったく違う肌質になるんです。

そんなガサガサを救ってくれたのが、敏感肌の方や肌が弱い方も使える、オーシャンマスク。個人差はあると思いますが、肌がヒリヒリすることなく、肌をしっかりと保湿してくれます。

気に入っているのは、こちらのマスクは２ステップで使えるから、より高い保湿効果を感じることができる点。
化粧水を塗ったあと、ステップ１として、マスクの左上の部分にある「集中ケアクリーム」を目元など、より乾燥が気になる部分に塗布します。その後、ステップ２として、シートマスクを使うんです。シーとマスクはたっぷりの美容液に浸されており、袋の中に残った美容液は、シートマスクを外したあとに、顔全体になじませることもできます。

外で着たコートや洋服は、花粉がついているので寝室に持ち込まない

あとは、とても基本的なことですが、外で着た洋服は寝室に持ち込まないように気をつけています。部屋の構造上、寝室とクローゼットが近くにあることが多いと思いますが、少しでも花粉を部屋に持ち込みたくなくて。コートは玄関先にあるクローゼットに、洋服は洗濯に。これだけでも睡眠時間の苦しさが軽減できるように感じています。

花粉症シーズンはまだ続きますが、しっかり対策とケアをして、気分が落ち込まないように過ごしたいと思います。

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