大仏さん 

些細なことに敏感になってしまったら、いったん視点を変えよう


直感力が鋭くなる一ヵ月。それまで見えなかった小さなことに敏感に気づいてしまい、イライラする瞬間が訪れるかもしれません。他人の目が気になったり、本来必要のないことまでやってしまったりして、心配事が増えることもありそうです。そんな時は、一度見て見ぬふりを心がけましょう。視点を変えるだけで、気にならなくなることがあります。数日経ってもまだ気になるようであれば、再び取り組んでみても遅くはありません。
人生は一度きり。過敏に反応して苦しい時間を過ごすよりも、自分が楽しめることに重点を置くことが大切です。心の中に「モヤッ」とした感情が溜まったら、自然の中で深呼吸をしてみてください。自然の息吹があなたの内側に入り、良い循環を生み出してくれます。

6月の開運フードはカレーです。スパイスがたくさん含まれたカレーには、高ぶった神経を落ち着かせる効果があります。季節の野菜を取り入れることでさらに開運につながるでしょう。暑くなるこの季節、ぜひカレーを食べながら、開運に向けて前向きな気持ちで過ごしてください。

 

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イラスト／オザキエミ