自分のことを、とことん大事に。

 

自分のことを、大切に扱っていますか。私たちは「人を大事に」「相手の立場に立って」と教えられて育ちます。自分のことは後回しにしてでも、人のために尽くせる人の物語が美談とされることもあります。ただ、いつもいつも自分を後回しにしていると、人からも後回しにされやすくなるのです。人も大事、でも自分も大事なのです。むしろ、自分のことを大切にしているからこそ、本当の意味で人を大切にすることもできるのでしょう。今週は、自分を大事に扱う週。ボディケアでも、栄養ある食事をするでも、お気に入りの服を着るでもなんでもOKです。とことん、大事にしましょう。できる範囲で、大丈夫ですから。

 


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