おふどうさん
価値観が変わるタイミング。柔軟な気持ちで何事にも挑戦を
価値観が大きく変わるときです。これまで「良し」としていたことが「ダメ」に変わったり、初めての体験が増えたりします。柔軟性が求められるこの時期、大切なのは「やってみる」こと。試行錯誤は必要になりますが、何事も経験してみないと前進できません。今できる小さなことから始めてください。また、自分の許容度も広げてみましょう。許せないと思うことも、あとから振り返ったら大したことではないかもしれません。
咀嚼を心がけてください。これは食べ物をよく噛むことだけでなく、物事を自分の内側でしっかりと咀嚼することも指します。大きな出来事や自分への課題を、慌てずにゆっくりと咀嚼してみてください。そうすることで、すんなりと納得できる瞬間が訪れることでしょう。
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