自分の心は、自分が守る。
ちょっぴり低空飛行気味。「今以上」を目指すよりも、「やるべきことだけできたら100点満点」くらいの気持ちでいることが、1週間を無事に乗り切るカギとなります。それよりも、ストレスや不安のデトックスに務めましょう。やみくもに動くよりも、必要なことを調べて対策を考えてこそ、気持ちは徐々に安定します。必要であればプロに相談したり、経験者に意見を聞いてみたりすることも、大事なデトックスになりそうです。
ちょっぴり低空飛行気味。「今以上」を目指すよりも、「やるべきことだけできたら100点満点」くらいの気持ちでいることが、1週間を無事に乗り切るカギとなります。それよりも、ストレスや不安のデトックスに務めましょう。やみくもに動くよりも、必要なことを調べて対策を考えてこそ、気持ちは徐々に安定します。必要であればプロに相談したり、経験者に意見を聞いてみたりすることも、大事なデトックスになりそうです。
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