自撮りは「自己肯定感」を高めるための、「愛せる自分」を探す行為

自撮りは「美しい」より「楽しい」を重視!世界的フォトグラファーが伝える、自分を魅力的に写すコツ_img1
写真:Shutterstock

自撮りを日常的にやるようになった現代。自撮りが好きな人は、多かれ少なかれ自分が好きであることに間違いないでしょう。

でも、たとえ今の自分に満足していなかったとしても、自撮りを思う存分に楽しんで、新しい自分を発見していくのは大事です。自撮りとは、「自分らしさ」探しでもあるのです。自撮りという行為自体が「自己肯定感」を高めるための、「愛せる自分」を探す行為であってほしいと僕は思っています。自己肯定感が高まってこそ、あなたの表情は良くなるのです。

 

そのためにも自撮りで大事なのは、「美しい、美しくない」で一喜一憂せず、「楽しむ」ことを目的にすること。

そして、自撮りをしている時点で、自分に興味があり、愛せる自分を探し求めている自分がいることに気がつくことです。

なので、とことん自撮りを遊びで楽しみまくりましょう。とはいえ、上手に撮るコツはもちろんあるので、ここで紹介しておきましょう。