【2024年８月の占い】四柱推命で導く木下レオンの帝王占術「おおらかに柔軟に、明るい方向へ！」_img16
 

 竜神さん 

余計なことは考えず行動あるのみ。運動で運を動かして


不安を解消するためには、まず行動することが大切です。余計なことを考える時間を減らし、積極的に動けば新たな知識や経験が得られ、不安を感じていたことへの解決策が見つかるでしょう。また、運動は「運を動かす」と書くように、気分が晴れないときは軽い有酸素運動をするのがおすすめです。朝や夜の涼しい時間帯に散歩やストレッチをして体を動かすことで、血流やエネルギーの流れが改善されます。その際には、水分を多めに摂取しましょう。体内の老廃物が排出され、気分もリフレッシュされます。

開運アクション
今月は特に「汗をかくこと」を大切にしてください。運動で汗をかくことも効果的ですが、発汗作用のあるスパイスの効いたカレーなどを食べるのもいいですよ。汗をかくことで、体内に溜まった不安や老廃物が排出されて、心身ともにすっきり爽快になります。
 


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イラスト／オザキエミ