昨日の真夏日。いやあ、沖縄で「夏慣れ」しているとはいえ、つらかったです！　５時起床、朝から戸外でのロケ。動きやすく、涼しい服というのが、ドレスコード。

前回のポストのように、さらさらの素材、リネンを活用するのもそうですし、実はこんなことにも気を付けています。

●身体を締め付けないシルエット
トップスはもちろん、ボトムスも！　太ももやヒップにゆとりがあり、あとは足首です！　風が通るようにすることが大切。

●シルクやポリエステルなどのさらさらの素材
シルクを夏に？ と思われるかもしれませんが、実はシルクは超優秀なナチュラル素材。速乾性も◎！

●髪の毛を直射日光から保護
日傘やハットで、頭をプロテクトすることって、体感温度をぐんと下げてくれます。

スタイリストの仕事って、実はとても過酷です。真冬の丸の内ロケなんて、今絶対に思い出したくないほど寒い！　長年のキャリアの中で、暑さ寒さに対するセオリーを、少しずつ身に着けたのでご紹介。　こうして書いてみると、おばあちゃんの知恵袋みたいですね。

みなさん、熱中症には気を付けて、週末楽しんでくださいね！！！