『筑前煮』
材料(作りやすい分量)
鶏もも肉 1枚
干ししいたけ 3枚
れんこん 1節(100g)
大根 6cm分(150g)
玉こんにゃく 100g
A
醤油 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
めんつゆ 小さじ2
水 300cc
ごま油 小さじ2
作り方
1.干ししいたけはぬるま湯で戻し、十字に4等分する。れんこんは1cm厚さの半月、またはいちょう切りにする。大根は1.5cm厚さのいちょう切りにする。
2.玉こんにゃくは下ゆでしておく。
3.鍋にごま油を熱し、鶏肉を加えて炒め、色が変わったられんこん、大根、干ししいたけ、玉こんにゃくの順に加えて全体に油がまわるまで炒める。
4.3にAの調味料を加えてひと煮立ちさせ、アクを取り、落とし蓋(アルミホイルやクッキングシートなどで可)をして弱めの中火で15分~20分ほど汁気が少なくなるまで煮る。
「完璧じゃない自分を受け入れてゆっくりゆっくり行こうよ〜〜」
レシピ協力/二宮美佳
構成/昼田祥子
インスタやブログで紹介したお弁当のメニューやレシピが知りたい! という声にお応えして、過去アップしたお弁当から、 どこにも紹介していない最新お弁当までのレシピをランダムにご紹介。 Instagram_ @shokatsu0414 OFFICIAL BLOG
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