スタイリスト、ミモレコンセプトディレクターの大草直子が着こなしのアイデアや日々の思いを綴ります。
あ、こんなタイトルでごめんなさい。私、花粉症ではないのです。ただ、１日に何度がくしゃみも出るし、呼吸が浅くなるし、肌も揺らぎやすい。
もちろん、薬を飲んだりはしないのですが、できることは全てやっています。
①
ジュリークのアロマミスト（バランシング ブレンド）を１日に数回、髪に肌に。
肌や髪を乾燥させないように、ということもあるのですが、気持ちを枯らさないために。
②
デ・マミエールのアルティテュードオイルで深呼吸。
手のひらで温めてから、香りを吸い込むように深呼吸。その後、こめかみや首の後ろ、肩周りに塗布します。
③
ニールズヤードのルームミスト、ピローミストを部屋に枕に。
あ、このルームミストもバランシング。嫌だ、バランスが取れていないのかしら(笑)。この時期、春の睡眠はとても大事。３月１８日は睡眠の日だそうですよ。新しい環境で仕事や生活がスタートする人も多く、ストレスからも良質な睡眠がとりづらくなり。おまけに花粉の影響で、昼間はぼんやりする――なんていうことも聞くので、寝る前のひと工夫。花粉の侵入を防ぐため、昼、窓を開けない人も多いので、ルームスプレー、そして枕に直接吹きかけられる、ピローミストも活用しています。共にラベンダーベースなので、一緒に使っても、喧嘩することはありません。
④
首や繊細な場所にはIHADAのドライキュア乳液を。
娘にも使っていますが、花粉のせいで敏感になる肌、例えば首筋や首の後ろなど（私の場合）には、IHADAの乳液を。乾燥をキュアしてくれるだけでなく、しっとり湿度の高い肌に。これ、とっても良いですよ。
今日も東京は花粉がたくさん飛散しています。花粉に負けず、頑張りましょうね～！
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