寝起きのネバつく口元もすっきり！朝のルーティンにしたいオーラルケアとは

こんにちは。

今日は1日をすっきりと始められるオーラルケアの紹介です。

朝起きてまずやりたい「舌の汚れ」落とし

朝起きて一番にすること、それがこちら。

Amazonで買ったタングスレーパーで舌の汚れを落とします。夜寝ている間に体の中の未消化物が舌の上に浮き上がっているらしく、前日食べたものによって粘り気や色が違うのでちょっとした体調チェックにもなります。
この舌のネバネバを取ると風邪の予防にもなるそうで、朝これをやると心地いいので使っています。

その次はすぐにマウスウォッシュで口の中をすっきりさせます。長く使っているアルジタルのマウスウォッシュは、口の中がいい感じに引き締まり、歯茎もつるっとさせつつ同時にクールダウン。浄化作用に優れる銀水やタンパク質分解酵素を含むパイナップルエキスが含まれています。男性の方のマウスケアにもとてもおすすめの一品です。

歯茎もキュッ！
口内のトータルケアに投入したデンタルペースト

そしてオーガニックエイジングケアの“女王ブランド”「アムリターラ 」からも待望のオーラルケアが登場します。高原の空気を吸った時のような清涼感が特長で、歯だけでなく歯茎や口臭までトータルにケアできるのが魅力。前述の高原のような清涼感の秘密は、四万十ヒノキ水やホタテから取れるアパタイトなど天然のものばかりが使われているという点にあり。成分の経皮吸収が気になる方にもおすすめです。

歯の表面がとてもツルツルになり、歯の根元の歯茎部分もキュッと引き締まる感じがして心地良いので気に入っています。デイリーにガッツリ使うというよりは、ちゃんと「ケアする」時のアイテムとして大切に使っています。

ご紹介したように、夜は歯軋り予防でマウスピースをつけて寝ているのもあって、朝起きたてのオーラルケアは心地よさ重視で選んでいます。

参考になれば嬉しいです！

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