一に体調、二に体調。

 

寒暖差やハードワークで体調を崩しやすいとき。春先に落ち込みやすい、気持ちがざわざわして落ち着かないといった傾向があるのなら、何を差し置いても健康第一で過ごしたいところです。仕事では周囲の人に助けてもらえる機会も多くなりそうですが、「このくらいやっておいてくれるはず」的な期待は相手に余計な負担をかけることに。やって欲しいこと、大事にして欲しいことなどは面倒がらずに説明を。説明するプロセスもまた、絆を強めたり、情報共有を確かなものにしたりする側面もあるのですよね。何にせよ、お体をご自愛ください。

 

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