期待が高まるのは、頑張りすぎているから。

 

気づかないうちに、誰かに期待をかけていたことに気づきそう。「こう動いて欲しい」「こんなふうに成長して欲しい」など、自分の願いを他人に乗せてしまっていることに気づいたら、まずは自分の緊張をほぐしましょうか。頑張りたい、という気持ちが、ちょっぴり高まりすぎているのだろうと思います。ちょっと散歩をしたり、うんと伸びをしたりすると心もほぐれ、自然に期待も取れていくはず。不思議なもので、相手との関係がギクシャクしている場合も、期待を取ることでスムーズにいきやすくなりますよ。

 


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