こんにちは、エディターの昼田です。
私の断捨離をてこずらせた要因は、
① モノが手放せない
② 捨てる罪悪感から抜け出せない
③ 何をワードローブに入れたらいいか分からない
大きくこの3つでした。どうやって乗り越えたのか、前回につづき私の体験をシェアしますね。
今、私のクローゼットにある服は35枚程度。手に取ると「あぁ好きだな〜」「安心するな〜」「やっぱ、何度見てもいいな〜」「天気や予定を気にしなくてもいいなら、今すぐ着ていきたいな〜」。そんなポジティブな感情が湧いてくる服です。
つまり、こう思えない服は一枚も持っていないということになります。
断捨離前の私は、ただなんとな〜く持っている服がほとんど。
好きっていうか、嫌いでもないし、どっちでもいいというか……でもまだ着られるし捨てなくていいじゃない? みたいな服ばかりでした。
結果、全部手放したのですが、いや〜難しかった。
なかなか「捨てること」に踏ん切りがつかない。
そんなときこそ、唱えてほしい呪文があります。
“捨てたら必ず、必要なものが入ってくる”
そんなことあるかい!? って思いますよね。
私も最初は気がつかなかったんですが(入ってきていることに)、意識してみるとちゃんと入ってきているんですよ。
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