こんにちは。梅雨らしい天気が続いていますね。今年はマスクの着用もあって、体感は＋１℃くらい高く感じる日々です。暑い日はもう、我慢せず、ノースリーブを解禁してしまっているのですが、やはり「大人の二の腕問題」は緊急課題。今そこにある危機です。
二の腕の引き締めは残念ながら今年も間に合わなかったので、なんとか洋服の力を借りて、涼しく、かつタプタプ感を目くらましできるようなトップスがあれば、と思っていたところ……先日、カオスで出会いました！
実はこちらのタンクトップ、「夏を涼しく過ごす方法」という大草ディレクター提案の特集で「便利すぎて色違いで何枚も持っている！」と大草ディレクターがオススメされていたもの（特集は7月中旬に公開予定です！）。
身体につかず離れずのテロっとした涼しげなシルク素材、そして肩まわりのゆとりのあるデザイン……「これは素敵！」と思っていたところでの、お店での再会。これはご縁かと（しかもセール♡）即、購入しました。しかもプレスとスタッフの皆さまが「色違いで持ってるくらい便利なんですよ〜！」という、隠れ名品とのこと。
色も絶妙で、着ていて涼しく、夏のヘビロテ決定です。
素材感だけでなく、色味も絶妙なので、どんなボトムにも合わせやすいんです。二の腕自体はどーんと出てしまうのですが、素材自体がヒラヒラしているので、二の腕の存在感に目がいかないのでは（めくらまし？）とも思っています。カリッとした細い二の腕に憧れる気持ちもありますが、人生で一度もそんな腕になったことがないので（おそらく今後もそうであろうと思い。笑）、ある時から、出すことにしました。さらに産後はたぷたぷとした振袖度が増した気がするのですが「細くなっているのを待っていたら、好きなイメージの服が着られない」という事実に気づき、「もう太いと思われたっていいや！例え後ろ姿で『太いなぁ』と思われたとしたって、そんな思考みんな一瞬で忘れるし、、うん、問題ない！」と（・・という長い言い訳を毎年自分に言い聞かせて）着ています。開き直っています。笑。
本当に美意識の高い人は、そこで真剣にエクササイズをするのでしょうが。
とはいえ、いつもこの時期になると、自分の二の腕に改めて焦り→二の腕のエクササイズを実行→当然、簡単には引き締まらないので秋の始まりとともに忘れる、というループを繰り返している気が。
本当に、二の腕のお肉ってどうしたら引き締まるのでしょうか（切実）。
効果的なエクササイズがありましたら、ぜひ教えてください。
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