40代の髪型は「ボリューム次第」。簡単頭皮ケアで”大人の抜け毛対策”を

シャンプー中のポイント

血流を活性させ、
毛髪パワーをよみがえらせる

「髪や頭皮に栄養を運ぶのは血液。この血液が滞ってしまうと髪は栄養不足となり、結果的に弱々しい髪へと変化して抜け毛の原因にもなります。
頭皮は血流が悪くなりやすい部分ですから、日ごろからマッサージをして血行を促進することがとても大事です。マッサージが面倒なら、シャンプー中に使用できる毛穴ブラシがおすすめです。
頭皮の汚れ落としはもちろんのこと、頭皮用ブラシによる心地よい刺激が血流を活性してくれます。時間がないときでも、これなら簡単に使いやすく、同時に頭もすっきりします。頭部のコリを感じる人も、ぜひ行ってみてください」（Cocoonスタイリスト・ACOさん）

 

生え際から襟足に向かって、頭皮に優しい刺激を与えるようにブラッシング。「血流が良くなって頭皮環境が整うだけでなく、硬くこわばった頭皮が改善されるので、表情もイキイキ明るくなれます。私も毎日行っています」（ACOさん）

頭皮のためのおすすめブラシ

リファ スウィングリング　￥7480／MTG
シャンプー前にもシャンプー中にも使える、頭皮に優しい毛穴用ブラッシング。汚れを無理なく取り去り、ベタ付きを軽減。根元から立ち上がりのある髪質へ整えます。「心地よいマッサージ効果があり、頭皮をイキイキ活性してくれますよ」（ACOさん）