調子が悪いな、と
思った日にはオイルで
年末年始の無理がたたったのか、少し調子をくずしてしまいました。ダイアリーのＵＰも、イレギュラーな時間になってしまいすみません。風邪や胃腸炎がはやっているみたいですが、くれぐれもご自愛くださいね。
さて、こんな日に私が活用しているのは、アロマオイル。朝、少し気分がすぐれないな、という日はSHIGETAのモーニングスパーク。
そして、とにかくこまめにつけているのが、デ・マミエールのアルティテュードオイル。気づいたときに、肩や首に塗布。手のひらにとって、ゆっくり香りを吸うので、呼吸が深くなるのも気に入っています。
普段から薬はほとんど摂らないので、できるだけ自分なりの処方箋をもつように。あとは、とにかくたくさん水分をとることと、睡眠ですね。
３連休も仕事なので、頑張ります！
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甘いものはほとんど食べませんが、食欲のない日は、こんなアイスを♥ バニラアイスが濃厚でおいしい！
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ミモレでもお仕事をお願いしている、スタイリストの望月律子さんと、先日現場で一緒になりました。
Today's pickup
ずいぶん暖かい日が続きましたが、いよいよ寒くなるようです。厚手のコートを着て、肩をすくめて歩く、みたいなことも今年はそんなにありませんね。
ＣＲＥＤＩＴ :
ジャケット／バンド オブ アウトサイダーズ
Ｔシャツ／モンロー
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