攻撃的な人を前にしたときの自分はどんなタイプ?
威圧的にものを言ってくる人、反論できないように理論武装する人、「決まりですから!」と制度を盾にする人……そのような攻撃的な人を前にしたとき、冷静な気持ちで対処することはできますか?
どちらかというと筆者は相手の勢いに呑まれ、委縮して何も言えなくなってしまうのですが、こういった非主張的なタイプもいれば、頭に血が上って強く言い返してしまうという、相手と同じ「攻撃的」タイプもいるでしょう。
でも、余裕の表情を浮かべて冷静に相手の勢いをそぐことができれば、客観的に見てとてもカッコいいでしょうし、気分もすっきりしますよね。
![威圧的な相手でも冷静に対処!「しどろもどろ」にならない自分をつくるには?_img0](https://mi-mollet.ismcdn.jp/mwimgs/c/5/450/img_c531a2c47fa91edb11de712694a055ab63080.png)
そのような理想的なコミュニケーションの秘訣を教えてくれるのが、コミュニケーション講師として活躍する戸田久実さんの著書『アサーティブ・コミュニケーション』です。相手を尊重しつつ自分の意見もしっかり伝える「アサーティブ・コミュニケーション」の考え方や実践法がつづられた本書。今回は、攻撃的な人への対処法について書かれた部分をご紹介します。
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