服捨てをきっかけに「自分の内側を見る習慣」を８年続けたら、どんな変化が起きた？【エディター昼田祥子】

昼田 祥子Sachiko Hiruta

ファッションエディター／出版社勤務を経て、フリーランスへ。2016年に大規模なクローゼットの片付けに着手し、1000枚近くあった洋服がわずか20枚に。洋服好きだからこそ捨てられない葛藤を経験し、「おしゃれとは自分が心地よくあること」と気づく。「ウェルビーイングな生き方」を目指し、瞑想インストラクターとしても活動中。2020年山形へ移住し、2023年春から東京へ拠点を移す。初の著書『1000枚の服を捨てたら、人生がすごい勢いで動き出した話』が大好評。stand.fm「服を捨てて、人生を動かす」もスタート。
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