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えのきの豚肉巻き、ブロッコリー、ポテトのカレー風味ソテー、レンコン、ベーコン、枝豆、ぎんだらの西京焼き。
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『ぎんだらの西京焼き』

材料
ぎんだらの西京焼き(市販)　１切れ　※魚久のものをよく使用

作り方
１．水で味噌を洗い流し、しっかり水気をふき取る。
２．魚焼き網をよく熱し、切り身をのせて弱火で焼き色がつくまで焼く。
※焦げやすいので焦げないように注意する。

「暑〜い8月。 ハイオク満タンで走ろう！」 

写真・文/亜希
レシピ協力/二宮美佳
構成/昼田祥子



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