毛穴レス美肌な大塚真里さんの愛用コスメ4つのステップ

STEP③ ビタミンCコスメを使う

「『毛穴道 もう一生悩まない。』 でも触れていますが、私自身、20代のころは『詰まり毛穴』やニキビに悩んでいました。仕事で皮膚科医や化粧品メーカーの研究者へ取材をしていくなかでわかったのは、ビタミンCは万能で、毛穴ケアにも必要な成分だということ。

ビタミンCには、過剰な皮脂を抑えたり、炎症を起こし赤くなった毛穴を鎮めたり、毛穴を引き締めたり、コラーゲンを増やしたりなどのマルチな働きがあり、取り入れて損がありません。『詰まり毛穴』、『たるみ毛穴』、『すり鉢毛穴』など、どのタイプの毛穴にも効果を示します。
化粧水でも美容液でもOKです。選んだコスメによっては塗布後につっぱり感があるかもしれませんが、ビタミンC特有の使用感で、肌そのものの潤いが奪われたわけではないので、気にする必要はありません。

また、ビタミンCは水溶性でたくさん塗っても害はないので、ぜひ朝も夜もたっぷり使ってください」

おすすめのビタミンCコスメ2選

オバジ C25セラム ネオ

「ビタミンCが高濃度に配合されている美容液。開いた毛穴をキュッと締めてくれたり、肌にハリが出たりと、即効性を感じます」

スキンケアファクトリー　マイエブリー ＋Cローション

「ビタミンC粉末を専用化粧水に溶かして使うミスト式化粧水。ビタミンC誘導体が3％配合されています。化粧水として、もしくはプレ化粧水として使用してください」

毛穴レス美肌な大塚真里さんの愛用コスメ4つのステップ

STEP④ 代謝をサポートする美容液を使う

「代謝を高めることと毛穴は一見、関係がないように見えるかもしれません。ですが、肌の細胞を活性化させ、キメの整った、ふっくらとハリのある肌に導いてくれることで、毛穴、特に『たるみ毛穴』が目立ちにくくなります。ミモレ世代なら、たるみ毛穴対策はもちろん総合的なエイジングケアとしても、このタイプの美容液を1本取り入れるのがおすすめです」

おすすめの代謝を高める美容液3選

エンビロン C-クエンスセラム 4プラス

「医師の亀山孝一郎先生も『毛穴道 もう一生悩まない。』の中でおっしゃっていますが、ビタミンAは肌の代謝を促して新しい細胞をつくるアンチエイジング成分として知られています。そのビタミンAを高濃度に配合したのがこちらの保湿ジェルです。

ビタミンAの濃度別に1から4プラスまでのものが用意されていて、徐々にステップアップしていくシステム。私は今、最高濃度の4プラスを使用しています。 初めてエンビロンを使う方は、さらに濃度が低くマイルドな、オレンジのパッケージのモイスチャーシリーズから使い始め、徐々に肌を慣らしていくことが推奨されています」

エクシア ダブルキー セラム

「細胞活性成分が贅沢に配合されており、肌の代謝を促してくれるセラムです。プッシュすると、ウォーターベースとオイルベース、2種類の美容液が同時に出てきます。コクのある贅沢なつけ心地で、もっちり肌に」

ディオール カプチュール トータル セル ENGY スーパー セラム

「新しい細胞をつくり出す幹細胞にアプローチし、ふっくらとハリのある肌に。アセチルヒアルロン酸も配合されているので、高い保湿力を長時間キープしてくれます」

毛穴の悩みが起こるメカニズムや、自分の毛穴タイプ、正しいスキンケアの方法、毛穴レスメイクなど、もっと毛穴について知りたい方は、ぜひ大塚さんが手がけられた『毛穴道 もう一生悩まない。』をチェックしてみてくださいね。

※掲載のコスメはすべて本人私物です。

第１回「【毛穴が勝手にきれいになる４つの習慣】ニキビ・たるみ・くすみ悩みも解決する毛穴道」はこちら＞＞
第２回「皮膚科医が教える絶対やってはいけない３つの毛穴ケア」はこちら＞＞
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第４回「【皮膚科医が回答】毛穴ケアの正解＆マスク熱中症の対処法＃コロナとどう暮らす」はこちら＞＞