自分だけが知っていることもある


最後に、最も大切なことは、あなたの風邪の治し方は、あなた自身の体が、あなたの免疫がよく知っているということです。だからこそ、むやみやたらと色々なものに手を出さず、自分の体を信じてあげてください。そして、あなたの体が風邪を治すまでの間、よく休み、よく栄養をとって体をサポートしてあげてください。症状が辛い時には、快適な休養を助けるために薬を使うのもよいでしょう。風邪の治療はこのように、本来とてもシンプルです。

これだけ書いてほとんど何もすすめていない私は、「ヤブ医者だ」と思われてしまうかもしれませんが、それが私のすすめる、有効で安全な「風邪の治療法」です。

 


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