・１｜抗えない変化を受け入れる（１）
・１｜抗えない変化を受け入れる（２）
・２｜人生の成熟ステージへ（１）
・２｜人生の成熟ステージへ（２）
・３｜ひとり時間とリスキリング（１）
・３｜ひとり時間とリスキリング（２）
２｜人生の成熟ステージへ
ミドルエイジ女性は、意識面と消費面の両方で「成熟ステージ」へ
ミドルエイジ女性は、これから必要な力として、予測できない事態に対応できる「柔軟性」と「楽観性」を挙げています。
また「自分軸」を持った「柔軟で他人に寛容な」女性に憧れ、「機嫌がよく他人を元気にできる存在」になりたいという気持ちが伺えます。
一方で「〜すべき」「普通は〜じゃない」と否定・押し付けられるのを嫌い、「自分らしい生き方や美しさ」を求め、ファッションや美容も「健康で元気に見えること」を重視。
価格にかかわらず良いものを買う「メリハリ消費」が主流になってきていることが分かります。
ミドルエイジ女性が思うこれから必要な力は、予想できない事態への対応する「柔軟性」と「楽観性」。
Q. 「どちらかというと持っている」と思うもの、また「必要」だと思うものは何ですか？
自分には好奇心・柔軟性はあるが、柔軟性・楽観性が必要だと思っている人が多い。
ミドルエイジ女性は、自分軸を持ち、他人に寛容な人物像に憧れを感じている。
Q.どのような人に憧れを感じ、目標にしたいと思いますか？
・自分の軸を持っている女性
中村江里子さん、石田ゆり子さんが憧れです。彼女達はご自分の性格をよく把握されており、自分軸で行動し無理をしない、精神的に心地よい状態を保つ努力をしているように思います。また人生をいかに楽しく生きるかという事を常に考えた行動をされていて、他人の目を気にする事なく自然体でいる事にも好感を得ます。（40代前半）
・好奇心にあふれ、いつもご機嫌
私の友人に強い憧れを持っています。寛容でいつも機嫌が良い。日本だけではなく海外からの視点から社会情勢に詳しく、視野が広い。語学が堪能で知的能力が高い。好奇心が旺盛で、興味を持つとレッスンを取り、プロになっているものがたくさんあり、世界中を移動して、どこで暮らしても生活できる程の経済力もある。（50代前半）
・他人を励まし、尊重できる存在
亡き母の友人。自分の意見があって、他人とそれが合わなくても相手の話を尊重できる。大切な人に対してはいつも味方で、無条件に信じて応援してくれる。できる範囲で自分の好きなことをして（小さなカレー屋さん）、きちんと後始末をしていった。私はこの亡き母の友人のような地に足をつけて、朗らかに周りの人を励ましていきたい。（40代後半）
・日々を丁寧に、豊かに生きる人
栗原はるみさん。丁寧に生きる、豊かに生きるとはこういうことだと思う日々の過ごし方をされていて、全てに憧れる、到底到達できない暮らし、完璧。（40代前半）
・柔軟な頭の持ち主
自分を持っていて、自己決定で自由に生きている人（とはいえ自由をはき違えていない人）に憧れを感じます。年齢を重ねても柔軟な頭を持ち、自分の価値観を認識して、相手の価値観と違っていてもそれを尊重もできる人が理想です。（50代前半）
・ミッションがある
大草直子さん、堀井美香さん。子育てとやりたい仕事をその時のバランスを見ながらやりくりしているところ。ご自身のミッションを見つけてそれに添ってお仕事されているところ。（40代前半）
・タイムマネジメントできる
時間を無駄にせず行動できる人に憧れます。（40代後半）
・年下から憧れられる
草笛光子さん。きれいで身体も動くし好奇心旺盛でおしゃれ、年下からも慕われるかわいい性格。（50代後半）
・達観していて余裕がある
樹木希林さん。達観した自然な生き方に、余裕がありかっこいい。（50代前半）
・仕事も生きがいも
石田ゆり子さん。50代になっても、自然体な美しさを保ちつつ、仕事にも打ち込んで、生き甲斐ももっているので、羨ましい。（40代後半）
「一緒にいて元気をもらえる」「楽しい」など、他人にエネルギーを与えられる存在になりたい。
Q.言われて嬉しい言葉があれば教えてください。
・チャーミングである
「チャーミング」といわれるのが一番の褒め言葉だと思っています。いろいろな意味合いが含まれる言葉だと思うので。（50代前半）
・安心できる
「あなたといると安心する」という言葉が嬉しいです。人は心から安心できる場所があれば、無限にある、その方の可能性を開花させることができると信じているからです。（50代後半）
・エネルギー溢れている
イキイキしてるね。充実してるように見えるんだと嬉しくなる。（50代前半）
・ありがとう
ありがとうという言葉が一番嬉しいです。10年後も変わらずありがとうと言われたいです。誰かの役に立っている感じがするからです。（50代前半）
・ご機嫌である
いつも元気だね、と言われるのが嬉しいです。毎日ご機嫌でありたいと心掛けているので。（50代後半）
・話していると楽しい
話していると楽しい、今日いてくれて良かった。自分がここにいることが誰かの役に立ったんだ！と嬉しくなります。（40代後半）
Q.10年後、どうなっていたいかを教えてください。
・健康で魅力的
ジョギングできて海にも入ってシミもしわもたっぷりだけど、健康的で魅力的な女性でありたい。（50代後半）
・行動力と余裕
行動力もあるけれど、上品に生きていたい。いくつになっても枯れない行動力と同時に、振るまいに余裕を感じさせる品が欲しい。その両方を併せ持ちたい。（40代前半）
・しなやかで柔軟
生涯学び続け、しなやかで柔軟な思考でいる人。姿勢が整っていて優雅な所作の人。ユーモアのある楽しい人。自分だけでなく周りまで幸せで豊かにできるような人生を送れそうだから。（40代前半）
・頼りにされる
自分の身に付けてきたスキルや知識を頼りにされ、価値あるビジネスパーソンとして存在意義を発揮していたい。そのためには、自身の自己研鑽も続けている。（40代前半）
・爽やかで清々しい
元気に爽やかに清々しくそして謙虚にカッコよく！赤いマニキュアの似合う大人の女性でありたい。（50代後半）
・頭が固くない
頭が固くならないよう、柔軟でしなやかでいたい。カジュアルなファッションを楽しんでいたい。（50代後半）
他人からの押しつけや否定はされたくない。自分自身の軸が大事。
Q.他人から言われたくない言葉があれば教えてください。
・否定
「さっさと動いて」「無駄だ」「論理的じゃない」という否定的な言葉。夫がよく言うのでイラっときます。 （50代前半）
・押し付け
「～するべき。」「普通は～じゃない？」 相手に押し付けるような言葉が苦手です。（仕事以外の場面で）何をするべきか自分で考えますからほうっておいてと思ってしまいます。（40代後半）
・ジャッジ
「それって幸せなの？」人に自分が幸せかどうか判断されたくない。幸せかどうかは、自分で決めます。（40代前半）
・老化・容姿
「なんだか老けたね」人生を楽しんでいないように見えたのかと思うから。（50代後半）
「疲れてるんじゃない？」生活にハリがないように感じられ、少し落ち込む。（50代前半）
・存在価値の否定
「家で遊んでいないで働けば？」と言う心ない言葉。パートを辞めて家庭を優先したいと思ったことがあり、色々と悩みながら専業主婦でいるのに、働くのが当たり前の時代なのに、と言われると悲しくなります。（40代後半）
Q.自分に足りないと感じているものがあれば教えてください。
・キャリアの軸
キャリアの軸が定まっていないのが足りないものです。夫の海外駐在に帯同したためにキャリアにブランクがあり、帰国後はパートタイマーとして前職とは全く関係のない仕事をしています。これからどのようにキャリアを築いていくべきなのかミドル世代にして模索中です。（40代前半）
・自信
自信。アラフォーなので会社では中堅の位置だが、転職してジョブチェンジしたばかりで自信が持てない。（40代前半）
・自分の軸
自分軸。他人の言葉や態度を気にするあまり、自分に自信がななくなったり集中出来なくなるから。（40代後半）
・心の余裕
余裕。まだまだ自分の成長にばかり目が行ってしまい、部下や後輩を育てる心の余裕がない感じ。あとは子どももパートナもいないので、人生経験が足りていない気がする。（40代前半）
・決断力
決断力、人の目を気にして自分にとって何が大事かと言うポイントがわからなくなってしまう。（40代後半）
・社交性
社交性。仕事が忙しいのもあり子供の学校など地域活動に参加できずママ友などもできにくい。社交的ならもう少し顔見知りもできそうな気がする。（40代前半）
・他人への気遣い
人への気遣い。もっと先読みし、幅広く、心を読み取れるようになりたい。（50代後半）
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