167言葉はときに傷つけてしまうこともある。でも励ますこともできる。だったら私は後者を選びたい【はまじ流モヤモヤ解消法】

怒りをどうにか発散したかったので、面白に変えて解消しようと発信したんですが、結果的にたくさんのフォロワーの方から「うちも同じです！」「笑わせてもらいました～」とメッセージをいただいて。イライラも忘れられたうえに、共感してもらえてすごく温かい気持ちになれたこともありました。

――その投稿を拝見しましたが、本当に怒っていたんですね。楽しくクスッとさせていただいていました。

そう思っていただけていたなら、よかった。でも、”鬼”がついているときは本当に怒っています（笑）。

言葉は傷つけることも慰めることもできるなら、後者を選びたい

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モヤモヤやイライラを言葉にするときはもちろんですが、そういうときじゃなくても使う言葉や表現の仕方には気をつけるようにしています。言葉っていくらでも傷つけることができるし、逆にいくらでも励ましたり、慰めたりもできるもの。だったら私は後者を選びたいなと思っていて。言葉をどう使うかにその人が表われると思うから、私なんて大した人間ではないけれど、その品性だけは保っていたいと思っています。

どこかに閉じ込めておきたいような恥ずかしい話や過去の失敗も、時が経ったらエッセイとして言葉にすることも。ネタにすることで自分の中でも咀嚼できるし、それを読んだ方が和んだり、共感して心が軽くなってくれたらいいなと思いながら書いています。

私の場合は”笑い”に変えて、ネガティブな感情を昇華していますが、皆さんはどうされていますか？　ぜひ教えて欲しいな。
 

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