忙しいとき、体調を崩したときの救世主“セブンの冷凍食品”

「国産の野菜たっぷり レンジで焼き餃子」¥138、「韓国の辛うまメシ ブルダック風ライス」¥248、「関西風だし 鍋焼うどん」¥448、「もちもち食感がやみつき チーズトッポギ」¥338(すべて税抜き)

「セブンイレブン」は冷凍食品も美味です。それまで「家で作った餃子がいちばん!」と思っていたのですが、1度この「国産の野菜たっぷり レンジで焼き餃子」を食べてびっくり! あまりのおいしさに、餃子を作る元気がないときやちょっと食べたいときには買っています。

また、アルミの器がついて、火にかけるだけで食べられる鍋焼うどんは、もう何年にも渡り“頼り”にしているもの。とくに体調を崩したときなど、病院帰りに必ず買って帰るほどです。簡単・便利なことはもちろん、ほっとするようなやさしい味で、これからの寒くなる季節にはとくにおすすめです。

そして最近、種類が増えてきた“アジアン冷凍食品”。韓国で人気の“ブルダック”味のごはんやトッポギなど、外食する時間がないけれど韓国料理を食べたい! おつまみにちょっとほしい、子どもたちのおやつに……というときに便利。しかもおいしい。きちんとお皿に移し替えれば、外食気分も味わえます。

 

何度リピ買いしたかわからない! イチオシのさば缶

「オイルごと使える オリーブオイルさば」¥198(税抜き)

こちらのさば缶。「なぜ、セブンでわざわざさば缶を?」と思うかもしれませんが、臭みがなく、ふっくらしていて本当においしいんです! お教えして試した人がみな、感動するさば缶。これを知って以来、わざわざこのさば缶を買うためにセブンに行くほど(笑)。にんにくやプチトマトと炒め合わせてパスタにしたりしてみてください。最高のパスタの出来上がりです。
 

女性の体にうれしい“たんぱく質バー”

「たんぱく質10g がんもバー」¥158、「枝豆とひじきの豆腐バー」¥158、「たんぱく質10gの豆腐バー 柚子胡椒風味」¥128

アラフィフになり、消化力が落ちてきたせいか、以前のようにコンビニでお菓子やスナック菓子を買わなくなった今、よく買うのがこのたんぱく質バー。大豆製品ですから、アラフィフに限らず、女性全般におすすめ。食べていて疲れないし、腹持ちもいい。味もおいしいので、これをつまみにビールを飲むことも。どれもビールに合う味ですが、濃厚なひじきとがんものバーは、赤ワインにも合いますよ。