ボディメイクだけではない、これからのジム選び

 

コロナ禍によってリモートワークなど働き方や生活が激変した今。

毎日の食事を美味しいと感じ、夜にはぐっすり眠りにつくことを目的に、メンタルケアも意識したフィットライフジム「Feelin’g Good」に通ったら……。
これからの日々に、新しい景色を見出すことができるかもしれません。

 
レベルや目的に合わせて選べる4つのプログラム
すべてのプログラムはAYAさんが監修したオリジナル。AYAさんをはじめ、彼女の哲学やメソッドを受け継いだトレーナーがレッスンを担います。

【初級レベル】Feelin’g Good Body ProgramAYAさんの考えるトレーニングの三本柱「腹筋・スクワット・腕立て伏せ」から展開するメニュー。初心者から参加できるプログラム(+15分間のメディテーション)。

【中級レベル】Pre Athlete Body Programマシンやウェイトの使い方をレクチャーしながら行うトレーニング。AYA’s Bootcampを目指す人、本格的な身体を目指す人に(+15分間のメディテーション)。

【中級レベル】Fat&Stress Burn Programランニングや縄跳びなど有酸素運動をメインにウェイトトレーニングを組み合わせた脂肪燃焼プログラム(+15分間のメディテーション)。

【上級レベル】AYA’s BootcamFeelin’g GoodのためにAYAさんが改めて考案したオリジナルブートキャンプ。マシンやウェイトを使用したハードコアなトレーニングメニュー(+15分間のメディテーション)。
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「Feelin’Good」

■住所
東京都港区虎ノ門1-21-19東急虎ノ門ビル1F
東京メトロ日比谷線「虎ノ門ヒルズ」駅より徒歩1分、東京メトロ銀座線「虎ノ門」駅より徒歩3分
■営業時間/月〜金7:00~13:00、16:00~22:00。土〜日8:00~19:00
※休館日:水曜日(隔週)メンテナンスなどで不定期に休館になる場合もあります。

■価格/入会金無料
●スタジオ会員価格
・マンスリー会員(通い放題):35200円
・マンスリー9会員(月9クラスまで):28600円
・初回限定体験:2200円

●オンライン会員価格
・月会費:3300円

■公式ホームページ https://www.feelingood.jp/
■公式 Instagram @feelingood.jp
■オンラインショップ>>

問い合わせ先/Feelin'Good
info@feelingood.jp

【写真】ウエアやスポーツドリンク、スムージーなどこだわりのオリジナル商品も充実
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文/笹本絵里