【毎日のおかずレシピ5品】食材の組み合わせを変えただけで新鮮!献立のマンネリを解決するアレンジアイデア_img0
 

毎日、夕食どうしよう? ついつい同じような料理になってしまいがち、と悩む人は多いようです。身近な素材でかんたん、食材の組み合わせや調味料を変えるだけで新しい料理に。『かんたん家計ノート2025』の市瀬悦子さんの特集からそんな新鮮レシピをご紹介します。
 

 

【この記事のレシピの決まり】※C=計量カップ(200ml)、大=大さじ(15ml)、小=小さじ(5ml)。材料は明記のないものは2人分です。
※レンジ=電子レンジは特にことわりのない場合、600Wを使用しています。
 
 


豚肉とりんごのポットロースト

【毎日のおかずレシピ5品】食材の組み合わせを変えただけで新鮮!献立のマンネリを解決するアレンジアイデア_img2
 

鍋で煮るだけ! 毎日の食卓にも、おもてなしも使える1品。
 


 材料(4人分)
豚肩ロースかたまり肉……500g

A
|塩……小さじ1と1/2
|こしょう……少々

オリーブ油……大さじ1/2
玉ねぎ(6等分のくし切り)……2個
塩……小さじ1/4
白ワイン……カップ1

B
|りんご(皮つき)……1個
|ローズマリー……2本
 

 作り方 
① 豚肉にAをすり込み、ポリ袋に入れて冷蔵庫で30分以上、できれば一晩おく。

② ①の水けをふく、直径20㎝ほどの鍋にオリーブ油を中火で熱し、豚肉を各面1~2分ずつ焼き、取り出す。

③ ②の鍋に玉ねぎを広げ、塩をふる。②、白ワインを入れて強火にかけ。煮立ったらふたをして弱火で約30分煮る。

④ Bを加え、ふたをして約15分煮る。豚肉に串を刺し、透明な肉汁が出てきたらOK。粒マスタード(分量外)を添える。