毎日、夕食どうしよう? ついつい同じような料理になってしまいがち、と悩む人は多いようです。身近な素材でかんたん、食材の組み合わせや調味料を変えるだけで新しい料理に。『かんたん家計ノート2025』の市瀬悦子さんの特集からそんな新鮮レシピをご紹介します。
【この記事のレシピの決まり】※C=計量カップ(200ml)、大=大さじ(15ml)、小=小さじ(5ml)。材料は明記のないものは2人分です。
※レンジ=電子レンジは特にことわりのない場合、600Wを使用しています。
豚肉とりんごのポットロースト
鍋で煮るだけ! 毎日の食卓にも、おもてなしも使える1品。
材料(4人分)
豚肩ロースかたまり肉……500g
A
|塩……小さじ1と1/2
|こしょう……少々
オリーブ油……大さじ1/2
玉ねぎ(6等分のくし切り)……2個
塩……小さじ1/4
白ワイン……カップ1
B
|りんご(皮つき)……1個
|ローズマリー……2本
作り方
① 豚肉にAをすり込み、ポリ袋に入れて冷蔵庫で30分以上、できれば一晩おく。
② ①の水けをふく、直径20㎝ほどの鍋にオリーブ油を中火で熱し、豚肉を各面1~2分ずつ焼き、取り出す。
③ ②の鍋に玉ねぎを広げ、塩をふる。②、白ワインを入れて強火にかけ。煮立ったらふたをして弱火で約30分煮る。
④ Bを加え、ふたをして約15分煮る。豚肉に串を刺し、透明な肉汁が出てきたらOK。粒マスタード(分量外)を添える。
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