3「髪は自宅で染めています！」美しいのに無理しない【紙本真琴さん】に聞く40代・50代がマネしたい美容のコツ【髪質改善・スキンケア】

スキンケア・ボディケアも色々試したなかから気に入ったものをリピート

インスタグラムのフォロワーが増えるに従い、コスメのPRで色々試したり、インフルエンサーの仲間同士であれこれコスメ談義したりする機会も増えました。実際に使って気に入った製品はリピートし、友人から勧められたものも積極的に試します。ボディケアはダイエットの一貫で通っているサロンからおすすめされたボディミルクを使っています。

スキンケアもボディケアも良いと聞いたら試してみて、その中で気に入ったものを継続します。怪しいものへのセンサーは必要だと思うけれど（笑）、素直に新しいものや今まで使ったことがないものを試すと、発見があります。

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高濃度水素イオン水で作られた美容液。みずみずしいテクスチャーが心地よく、ブースターとして使用。あとに使うローションや乳液の浸透が違います。ソフトピーリングとしても使えます。EICHI ハイドロゲンイオンセラム 30ml ¥5500／EICHI

2023年初夏に採取されたダマスクバラのエッセンスをそのままボトリングしたローション。オーガニックならではの大地のエネルギーで細胞が活性化するよう。採取した年によって香りやそのパワーも変わるらしく、来年のボトルも楽しみです。大根とシロヤナギが天然防腐剤なのも安心です。ローズウォーターヌーボー2023 100ml ￥2970 ※数量限定／HANA ORGANIC

数々のベストコスメを受賞している名品。美肌菌を整えるから使えば使うほど肌が安定するのを感じます。日本人のために開発され、みずみずしくべたつかないテクスチャーが心地よく、ロングセラーに納得。こちらもブースターとして使用。ジェニフィック アドバンスト N 30ml ￥11990／ランコム

成分のバチルス大豆発酵エキス（別名アクティジム）が燃焼を促進してスリミング効果、セルライト、むくみ改善が期待できるボディミルク。全身くまなく保湿していい香りに包まれます。ボディフィットミルク 200ml ￥12100(マジーボーテ）［サロン専売品］

更年期は全身乾燥が進むから
フェムテックケアも積極的に！

更年期は全身乾燥が進むのでデリケートゾーンもケアするようになりました。エクオールやホホバなど美容成分配合したオイルは、デリケートゾーンだけでなく全身に使えます。

家事や仕事は後回しにして、
自分が笑顔になることを優先！

50歳を過ぎると更年期の症状でなくても、体調が悪かったり老化を感じたり、何かと不調が出てくるもの。でも多くの女性は家族や仕事を優先して、自分のケアは後回しになりがちですよね。私は大きな病気を経たことで、自分の気持ちを押さえ込んで我慢しすぎることはやめたんです。

「母の笑顔が家の太陽」。自分の心や体の変化に気づいたそのときに、ケアすれば年齢に関係なく美しくいられます。それが家族や周りの人の笑顔にもつながると思っています。

適度にプロの手を借りつつ、自分ができるケアもがんばる紙本さんの美容健康法、私たちも真似できそうです。
 

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