プロテインとは日本語でたんぱく質のこと。肉や魚、卵、そして大豆製品や乳製品に含まれる栄養素のことです。プロテインには、筋肉はもちろん、髪や爪を構成するほか、
自己免疫力を高めてくれる力などもあり、今、意識してとっている人も多いと思います。

そのため、多くのプロテインを意識した食品がありますが、コンビニエンスストアの「ナチュラルローソン」の力の入れようが、かなり本気でした!

 


手軽にとれるバーやソーセージタイプに、シェイクまでそろう

(左3つ)プロフィット ささみプロテインバー(バジルソルト・マイルドソルト・ブラックペッパー)各¥216 、(右上)ULTORA ホエイダイエットプロテイン(黒ゴマきなこ風味・抹茶ラテ風味)各¥228、(右下)アサヒ 1本満足バー プロテイン・ラン ベイクドホワイトミルク、森永製菓 inバープロテイン ベイクドチョコ各¥162/ナチュラルローソンで購入

手軽にプロテインを摂取できる食品のそろいっぷりが、「ナチュラルローソン」はすごい(ちなみに「ローソン」もすごいです。「ローソン」には「ナチュラルローソン」ブランドのサラダチキンも売っています)! 仕入れ担当に筋肉マニアの方でもいらっしゃるのでしょうか(笑)。よくあるバータイプのものはもちろん、ソーセージ型になったものや、使い切りタイプのパウダーシェイクまでそろうんです。

プロテインは1日60g、つまり1食につき20gはとるのが理想の栄養素と言われていますが、食品から20gのプロテインをとるのはなかなか大変……! しかも私たち素人が、毎食栄養計算するなんて無理です。だからこそこうした食品が便利です。

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ナチュラルローソンのプロテイン入りフードが凄すぎる!
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