「浮気だけはしないでくれ」と言っていた夫の浮気。渦巻くゆるせない感情をどうすればいい？【アン ミカさん】

【夫婦関係にまつわるお悩み】

初めまして、アンミカさんの真摯な回答に心動かされた者です。海外在住で日本人の夫と子ども2人と暮らしています。彼とはこの地で出会い、結婚しました。彼はバツイチで前妻との間に子どもはなく、結婚期間半年ほどでした。別れたきっかけは前妻の浮気。だから出会った頃からずっと「浮気だけはしないでくれ、どんなに君のことを好きでも赦せないから」と言われており、この人を絶対に傷つけてはいけないと心に誓いました。

消して平坦な道ではなかったですが、幸せいっぱいで周りからも仲の良い家族、夫婦として羨ましいとさえ言われていました。青天の霹靂ですが、私が一時帰国から戻ってきた際、彼の浮気が発覚しました。私は一度も彼の携帯を見たことがなく、友人たちも「彼だけは何があっても浮気しない人」だと言っていました。仕事柄、帰宅時間は遅く忙しい時は朝になることも多く、仕事に趣味にと忙しく、ある時期から家にいる時間はほぼなく、着替えに帰ってくるくらいになっていました。それでも私は単純に彼の体を心配し、労い、帰りが遅くても理解しようとしていました。

そんな彼が浮気。私が子どもの寝かせるためのルーティンをこなしている間に、ぐーぐー寝ている彼の携帯が「見てくれ～」と呼んでいるように光っていたので、初めて彼の携帯をチェックしました。浮気相手とのメールのやり取りは気持ち悪い内容ばかりで、私たちと過ごしていた時間でさえ、そんなメールのやり取りをしていました。見つけたときはショックで吐いてしまい、足に力が入らず、血の気が引いていくのがわかりました。不幸中の幸いでしょうか。チャットでは「好き」だとか、そういうことを伝えているのは一切ありませんでした。

彼は浮気がバレた瞬間から謝り続け「ごめん、本当に悪かった、どうかしていた、別れたくない、好きなのは私だけだ」とずっと言っていました。それから離婚してくれと話をし、浮気女とも示談書の話で呼び出し話をし、発見したその日から今日まで、本当に本当に、ここでは書き切れないほど色々ありました。

ストレスで肌はボロボロになってしまい、夜は寝られず、食事は食べられずで、自律神経も乱れて体調もずっと悪く、鏡を見るのも辛かったです。あの日から毎日、浮気されたことを忘れたことはありません。彼と一緒にいる限り、これからもないでしょう。

気持ち穏やかに過ごせる日もあれば、やはり振り出しに戻り、彼を罵り、私が感じた以上に傷つけたくなります。彼は本当に調子に乗っていたのだと思います。妻子が日本に帰国し、束の間の独身タイム♪ などとアホなことを思い、若い女の子から言い寄られ、体の関係も持った。でも、帰れば妻と子が家で待っている。どうしようもないくらいしょうもない男だなと。

一方で、彼と年老いても一緒にいたいという気持ちもまだあり、彼のことが心配でもあり、顔を見れないのは辛いな、こんなのでもやっぱり好きなんだな、とも思います。このまま夫婦関係を続けたい気持ちと、別れたい気持ちが50：50で、自分でもどうしていいかわかりません。

改めて自分の人生を考えたときに、高卒で大した資格もない私ができること、子どもたちとの時間を取れる仕事はなんだろうと考えた結果、美容関係に行き着きました。今はスクールに通い、卒業試験をへて、すぐに働けるように面接も終えました。いつかは自分のサロンをオープンしたいと思っています。

彼と一緒に過ごした7年間、本当に幸せでした。やっぱりまだ好きで、私が彼を幸せにしたいとさえ思います。ただどうしても赦せない。穏やかに過ごす→イライラが抑え切れない→彼を罵り、自分がどれだけ辛いかを伝え、「離婚はまだわからないにしろ別居をしたい」と伝える→彼は「別居したくない、一緒に居てもらえるように頑張る」と答える→数日経って気持ちが落ち着いてくる――と、このサイクルを何度も繰り返してしまいます。

考えすぎないようにしよう、今日を精一杯生きよう、好きな事をしよう、体を動かそう、自分でしか自分をハッピーにできない、自分が幸せだと思う空間にだけ自分を置く、自分と子どものことだけにフォーカスしよう、などなど、できる限りのことはしています。それでもこの負のサイクルから抜け出せません。私自身がどれだけ考えてもどうしたいかわからず、常に正反対の2人の自分がいます。

●このお悩みが出てきたのはいつからですか？
去年の10月から。

●ご自身では、この悩みの原因はどこにあると感じていますか？
彼の浮気。彼を信じすぎていたがゆえのショックの重み。

●この悩みを解決してどのようになりたいですか？
心身ともに健康で、心から笑って暮らせるようになりたい。

（ミゼラブル・33歳）
現在の家族構成：既婚
配偶者の年齢：40歳
子どもの年齢：長女5歳、長男1歳
職業：パート・アルバイト
居住地：海外

4刷決定！
アン ミカマインドで光の出口へ導く“人生トリセツ本”大好評発売中！

＜作品紹介＞
『Let’s Do アンミカ！
アン ミカのポジティブ相談室』
アン ミカ（著）

悩んでいるのは、一生懸命生きてる証(あかし)。
今、暗闇を感じているあなたへ、アン ミカさんが温かい言葉で光の出口へ導きます。みんなの悩みの中に、あなたの答えがきっとある！　寄せられたお悩みと真摯に向き合い、アンミカ流の哲学を語っています。令和版「ええじゃないか」とも言える「アンミカーニバル」のMV視聴QRコードが先行特典として付いており、悩みを抱えていても、歌い踊って、気分を晴らしてほしいという思いが込められています。