失敗はしてもいい、恐れずにトライを


毎日何かにトライしているからこそ、失敗する可能性が生まれる。
失敗のない100 点満点の人生なんてありえません。

これからだって必ず失敗はします。そんなふうに開き直っちゃったほうがいい。

だったら、表に出て行って自分のやりたいことにトライしてみたほうがいいと思うんです。
それで失敗してもいいじゃないですか。
失敗したって、きっと戻って来られます。

外に出て人と交流をしたり、体を動かしたり、自分で情報を発信したりといったことはストレス発散になりますし、自分でアクションを起こすと、何か変化が生まれますが、こういった変化を成長と呼ぶのだと思います。

 

この方に限らず、みなさんも、ぜひいろんなことにトライしてみてください。そして、たまに成功して、ときどき失敗する。
そんな人生でいいんじゃないでしょうか。

 


女性の体と心について詳しく知りたい方は、高尾先生の新刊『大丈夫だよ 女性ホルモンと人生のお話111』もチェックしてみてくださいね。

＜新刊紹介＞
『大丈夫だよ 女性ホルモンと人生のお話111』
著：産婦人科医  高尾美穂
定価：本体1600円（税別） 講談社

女性ホルモンに振り回される人生前半の40年と、ホルモンがなくなり落ち着く後半40年、そしてその間にある更年期という嵐の10年間。
自分がいま人生のどの時点にいて、体と心はどういう状況になっているのか。それが把握できていれば、対策はあるのです。
この本では、高尾先生が日常でできる解決策を教え、解決策がないことならば違う角度でのとらえ方を提案。また、女性がラクになる生き方のアドバイスもたっぷりと。
女性ホルモンとうまく付き合い、自分の人生を自分でデザインしていくために。
高尾先生が優しく語る111の「こうすれば大丈夫」を、ぜひ生きる指針にしてみてください。



編集協力／和田美穂
撮影／馬場わかな
イラスト／Shutterstock
 

 


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