こんにちは、エディターの昼田です。
断捨離を経て、今の私がやっているルールをこれまでにお話ししてきました。

ルール不要。ただ「自分の心地よさ」に従うだけで、ストレスのないワードローブが手に入る【ファッションエディター体験記】_img0
シャツ、ベルト、パンツ/ロエフ サンダル/ユニクロ

■ 靴はシーズンで3足にする
■ ボトムスは3本に絞る
■ ボトムスと靴を同系色にする
■ 好きなアイテムは減らさない
■ 一週間にハレとケを作る
■ 公園ではダサいを貫く
■ コットンバッグを使い倒す など。

 

こうやって文字にすると、自分でも「うわぁ〜息苦しいな」と思ってしまいます(笑)。
ですが、最初からこれらの「ルール」があったわけではありません。「自分が心地よくいられること」を優先していったら今のスタイルに辿りつき、それをあえて言語化しただけのこと。「ルール」ありきではなく、まずは「自分」ありき。無理やり型にはめていたら、断捨離しても窮屈でストレスを感じる毎日だったと思います。

ルール不要。ただ「自分の心地よさ」に従うだけで、ストレスのないワードローブが手に入る【ファッションエディター体験記】_img1
トップス、サンダル/ユニクロ ベルト、パンツ/ロエフ(上と同じ)

私がみなさんにお伝えしたいのは、どうか私のルールを全部真似しないでください(笑)。ルールがあるとしたらたった一つ。「いつだって自分が心地よいと感じることが正解」。それだけです。

それぞれのワードローブの在り方があり、「心地よく感じること」もそれぞれ。どんなルールも、あなたが心地よく感じるなら「正解」なのです。一般論だとどうとか、世間体で考えるならどうとか、他人の信念を採用する必要はありません。


そのために大切なのが、もっともっと深く自分の内側をみること。今日ワードローブをみた時にどんな感情が沸いたのか。選ぶ時はどうだったのか。選んだ服はどんな気持ちで過ごせたのか。

何が心地よくて、何が不快だったか。
 

ルール不要。ただ「自分の心地よさ」に従うだけで、ストレスのないワードローブが手に入る【ファッションエディター体験記】_img2
 

そうやって私も自分の内側で対話しながら、自分のスタイルを作ってきました。

例えば、

■いつもだったら玄関で靴選びに迷ってイライラするところが、今日はすんなり決まった! なぜだろう。そうか、パンツと靴が同系色だと迷わないのか。これはラクでいい! 当分やってみよう。

■ここ2週間で着た服を観察してみたら、出番が多いパンツは3本だった。この3本ははきやすくてとてもいい。ということは、この3本で事足りるのかもしれない。3本にしてしばらくやってみたら、選ぶストレスが減っていい感じだ。

こんなふうに「自分が心地よくいられること」にフォーカスしていくと、「ルール」は自然と出来上がっていくのです。
逆に「嫌だな」と思うことがあった時はチャンス。裏を返せば「心地よくいられること」が潜んでいます。
 

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例えば、

■ヒールは疲れるし、イライラする。ということは、これからはぺたんこ靴を積極的に選ぶ方がいいかもしれない。

■スカートとパンツだと、靴のバランスが変わって考えるのがめんどくさい。ということは、ボトムスをどちらかに絞ったら、もっとラクできるかも!

■毎日同じコートを着ると飽きる。いろんなコートがあれば毎日新鮮でいられる。ということは、どんなコートにも合うインナーがあればラクかも! 

こうやって「心地よい」と思うことを残し、「心地よくないと感じること」は手放していくだけ。
 

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ワードローブについても同じです。

■開けたときに、なんだか気持ちが上がらない。一番最初に見える景色のせいかもしれない。だったら一番好きなシャツやパンツをおいてみよう。

■右利きの私は、右に向く方がラク。ということは、衣装ケースが右側にあったらもっとラクなのかも。やってみよう。

細かすぎますか(笑)。でもこうやって細かく、丁寧に、心地よいことを残し、心地よくないことを取り除いたからこそ、服に対してのストレスが一切ないのです。

そして、自分の心に従って辿り着いたワードローブは、言ってみればモノに姿を変えた「私自身」。「今の私」のうつし鏡が「今のワードローブ」なのです。

断捨離前、ワードローブに無頓着だった私は、自分自身に対しても無頓着だった。ものが多すぎて大切なものの区別がつかないワードローブは、私の人生においても大切にしたいものが分からなかった。

そう、ワードローブは今あなたがどんな状態なのかを、教えてくれています。
 

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撮影・スタイリング・文/昼田祥子
構成/出原杏子
 

 

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