夫婦の性交時間は10分以下！？　データでみる40代、50代の性のリアル４つの事情

2019.2.22

荒木乳根子

3．夫婦の触れ合いが減っている

夫婦間で性交渉以外によくする身体的な触れ合いについての質問では、一番多かったのは、「肩もみ・指圧・マッサージ」でした（苦笑）。愛情表現としての触れ合いが、いかに少ないかがわかります。

「日本は離れてお辞儀をする文化なのかと思いましたが、単身者のカップルは、『手をつなぐ』を筆頭に『キスをする』『身体に触る』など、どれも5割以上。とてもイチャイチャしていました。これは、ご夫婦も見習ってもいいかもしれませんね。とはいえ、日本では夫婦は家庭では母親・父親役割にシフトしてしまい、スキンシップが少ないです。しかも、住環境や働く条件で、夫婦二人だけの時間がなかなか持てません。海外では8時になったら子供は子供部屋に返して、あとは夫婦の時間を過ごします。夫婦で外出するのに、子どもをベビーシッター預けることも普通ですが、日本は未だに否定的。カップル文化が育ちにくいのもセックスレス増加の要因だと思います」

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※40-70代までの総計の数値

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※40-70代までの総計の数値

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※40-70代までの総計の数値

性交渉においても、有配偶者と単身者の女性は大きな違いがありました。単身者の場合は女性から求める割合が増え、大半が前戯をし、セックスの時間も長かったのです。夫婦間のセックスにかける時間は5分～20分に比べ、単身者は30分～1時間。満足度も明らかに格差がありました。

「女性がオーガズムを得る、心地良いと感じるセックスには、ある程度は時間が必要です。それなのに、妻は夫になんとなく身体をまさぐれて「はい、おしまい」。『妻の体をつかったマスターベーション』と揶揄される程、自分の欲望を満たすだけのお粗末なセックスでは、女性がノーを出すのは当然。セックスが気持ちよく、おいしいものであれば「疲れた」「メンドクサイ」は吹き飛びます。男性は女性の体を解っていないので、女性側も自分はどこで感じて、どうされるのが気持ちいいのかを、伝えてみるべきです。言葉で伝えるのは難しいなら、身振りや声で表現。自分の手で誘導するのもアリ。お互いに心地良いポイントを伝え合えば、夫婦間のセックスをおいしく変換できます」

セックスレスの判断基準は、単に挿入の回数ではなく、愛情を確認する「質」を含めて考えるべきなのです。女性は、日々のイライラやモヤモヤが、セックスや優しい触れ合いや、思いやりのある態度でも、ふわーと消えていくことがあります。女性の性欲は挿入がなくても、精神的に充分に満たされるのです。しかし、男性は「セックス＝挿入」という考え方が未だに強く、女性側の気持ちとの乖離は大きいようです。

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4．マスターベーションは増えている

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婚外性交が増えているデータを見ていると性欲は後退していないことに気が付きます。その証拠にマスターベーション率は増加しています。2000年と比較すると、「よく／ときどきする」割合と2012年調査の「月2～3回以上」割合を比べると、男性はどの年代でも増加、女性では50代が増加していました。
「マスターベーションは、かつてはいけないことのように思われていましたが、今は『セルフ・プレジャー』と呼ばれ、パートナーの有無を問わず、自分の性欲をコントロールする大切な行為です。最近はいわゆるおかずが、スマホでも簡単に手に入りますから、『妻のご機嫌を伺うより、よっぽど気楽』という男性側の声も耳にします……。とある訪問介護のヘルパーさんから伺った話ですが、80代のご婦人が、亡きご主人の若かりし頃の写真を見てマスターベーションしていた姿を見かけたそう。女性は過去の思い出や音楽でも恍惚感を得ることができるように、エロスのとらえ方が幅広いです。閉経後でもパートナーや憧れの男性がいればその刺激で性欲が湧いてきます。女性の身体は不思議です」

セックス＝挿入ではない！　コミュニケーションとしての触れ合いが大切

「夫婦の双方の思いが通じていれば、セックスレスでも何ら問題はありません。セックス以外にも一緒に楽しめることはたくさんあります。しかし、双方の思いが食い違っている場合問題になります。『わたしは、ほんとは欲しい』『僕は求めているし、応えてほしい』と、お互いに率直に話せていないはずです。なかなか、本音で語れない性の問題ですが、お互いに不満や寂しさを抱えているなら、二人の関係性を根本的に見直してみましょう」

女性側はセックスレスで「女として見てもらえない」と悩むように、男性側は「セックス＝挿入」という意識で自分を追いつめている可能性もあります。たった一度のセックスの失敗で、ちょっとした女性の態度やまなざしで、「男のプライド」が強く傷つき、妻だけEDになってしまうほどにナイーブな存在であることもお忘れなく。

「性的なコミュニケーションの土台は日々の夫婦関係です。自分は相手のことをわかっているのかな。自分の感情を伝えられているのかな。少し点検してみましょう。お互いに日々の生活に不満がある場合、自分より相手の苦労は低く見積もってしまいがち。伝え合うことを意識してください」

結婚が性生活とイコールではなくなった今、夫婦間の性のあり方も多様化していくでしょう。